將你的本質(zhì)想成光線,從一個(gè)中心到下一個(gè)中心,由脊椎骨上來(lái),因此在你里面升起“活生生”。
脊椎是你身體和頭腦的基礎(chǔ),你的頭腦、你的頭,是你脊椎的末端部分,整個(gè)身體都植根于脊椎之中,如果脊椎是年輕的,你就是年輕的;如果脊椎是老的,你就是老的;如果你能夠使你的脊椎保持年輕,你就難變老,每一樣?xùn)|西都依你的脊椎而定。
如果你的脊椎是活的,你將會(huì)有一個(gè)非常明朗的頭腦,如果脊椎是遲鈍的、死的,你將會(huì)有一個(gè)遲鈍的頭腦,整個(gè)瑜伽都在以各種方式來(lái)嘗試使你的脊椎變活、變明朗、變年輕、變新鮮,使它充滿光。
脊椎有兩個(gè)末端,開(kāi)始的那一端是性的中心,而頂端是薩哈斯拉(sahasrar:位于頭頂?shù)牡谄邆€(gè)中心)。脊椎的始端貼于地(貼于塵世),而性是你里面最塵世的東西,你從你脊椎開(kāi)始的那個(gè)中心跟自然接觸、跟塵世和物質(zhì)接觸;而你從最后的中心,從第二端、從頭上的薩哈斯拉跟神性接觸。
這是你存在的兩極:第一極是性,第二極是薩哈斯拉。英文里面沒(méi)有薩哈斯拉這個(gè)字。這是兩極:或者你的生活朝向性,或者你的生活朝向薩哈斯拉;或者你的能量從性中心往下流,流回地球,或者你的能量從薩哈斯拉釋放到宇宙。
你從薩哈斯拉流進(jìn)婆羅門(mén)、流進(jìn)絕對(duì)的存在,而你從性往下流、流進(jìn)相對(duì)的存在。這是兩個(gè)流、兩個(gè)可能性,除非你開(kāi)始往上流,否則你的痛苦將永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束,你或許會(huì)瞥見(jiàn)快樂(lè),但是只有短暫的瞥見(jiàn),而且是非?;孟蟮摹.?dāng)能量開(kāi)始往上流,你將會(huì)有更多真實(shí)的瞥見(jiàn)(瞥見(jiàn)神性),而一旦它到達(dá)薩哈斯拉而從那里釋放出來(lái),你將會(huì)有絕對(duì)的喜樂(lè),那就是涅槃,那么就沒(méi)有所謂的瞥見(jiàn),你就變成喜樂(lè)本身。所以,對(duì)坦陀羅或瑜伽而言,整個(gè)事情就是要如何透過(guò)脊椎、透過(guò)脊髓而將能量往上提,如何幫助能量違反地心引力而向上移。

性是非常容易的,因?yàn)樗匦囊ψ?,地球?qū)⒚恳粯訓(xùn)|西往下拉,你的性能量被地球往下拉。你或許沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò),但是太空人有感覺(jué)到,當(dāng)他們脫離地心引力的時(shí)候,他們不會(huì)感覺(jué)到很多性意念,當(dāng)身體失去了重量,性意念就溶解了、消失了。地球?qū)⒛闵哪芰客吕?,這是自然的,因?yàn)樯哪芰縼?lái)自地球,而地球?qū)⑺厝?,每一樣?xùn)|西都回到它的來(lái)源。
如果它以這種方式繼續(xù)移動(dòng),生命的能量將會(huì)一再一再地退回去,那么你就在繞圈子,你將會(huì)好幾世、好幾世都一直在繞,除非你像太空人一樣地跳出去,否則你將會(huì)繼續(xù)無(wú)限地以這種方式在繞,你必須像太空人一樣,跳出那個(gè)圈子,這樣的話,地心引力的模式才會(huì)被粉碎,它可以被粉碎!這里所談?wù)摰募记删褪且绾畏鬯榈匦囊Φ募记?,是能量如何在你里面垂直上升而達(dá)到新的中心的技巧、是新的能量如何顯示在你里面,使你成為每一個(gè)動(dòng)作都是一個(gè)新人的技巧。